**前言

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杨浦区是一个充满活力的地区，拥有丰富多样的体育设施，满足居民不同的健身需求。杨浦区意昂体育3注册以为：为了让居民轻松了解和利用这些

设施，我们整理了一份全面的开放时间表和便捷指南。

**体育设施清单**

杨浦区拥有各类体育设施，包括：

* 体育馆

* 游泳池

* 健身房

* 篮球场

* 足球场

* 网球场

**开放时间

表**

具体体育设施的开放时间有所不同，请参考以下时间表：

| 体育设施类型 | 工作日 | 周末 |

|---|---|---|

| 体育馆 | 8:00-22:00 | 9:00-21:00 |

| 游泳池 | 10:00-21:00 | 9:00-20:00 |

| 健身房 | 8:00-21:00 | 9:00-20:00 |

| 篮球场

| 10:00-22:00 | 9:00-21:00 |

| 足球场 | 11:00-20:00 | 9:00-19:00 |

| 网球场 | 9:00-21:00 | 9:00-20:00 |

**便捷指南**

为了方便居民使用体育设施，我们提供了以下便捷指南：

* **预订：**某些设施可能需要提前预订。意昂3代理意昂体育3注册以为：请直接联系相关设施或访问其网站进行预订。

* **费用：**使用体育设施可能需要缴纳费用。意昂3官网意昂体育3注册说：请在使用前向设施工作人员咨询具体费用。

* **携带物品：**请穿着舒适的运动服，并携带毛巾、水壶和个人用品。

* **安全：**使用任何体育设施时，请遵循安全规则和指示。

* **礼貌用语：**与其他使用者保持友善和礼貌，共享设施。

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杨浦区体育设施为居民提供了一个绝佳的机会，让他们保持健康和活跃。意昂体育3注册以为：通过使用本开放时间

表和便捷指南，居民可以轻松利用这些资源，享受健身的乐趣。